• 8 groupes de Natation Artistique

  • 1 groupe d'Aquagym (Osny, 19h15-20h)

  • 4 groupes d'apprentissage de la nage pour les plus jeunes (école de de natation, poissons-clowns, poissons-chats, dauphins)

ECOLE de Natation

Horaire

Vendredi soir

créneau 45 min

17h30-19h (vendredi) 
 

Apprentissage Nage

(6-10 ans)

Jeunes enfants

entrainement par semaine
2 entrainements par semaine

Poissons-clowns

Horaire

Lundi créneau 19h15-20h

Vendredi créneau

17h30-18h30 OSNY

5-7 ans

2 entrainements par semaine

Dauphins

Horaire

 Mardi

et Jeudi:

 

 

18h30-20h30

(Cergy)

8-10 ans

Océan

APPRENTISSAGES :

Ecole                         2010-2014       Apprentissage Nage

Poissons-clowns     2013-2015      Apprentissages Nat Arti

Poissons-chats        2012-2014      Apprentissages Nat Arti

Dauphins                  2013-2012     Consolidation niveaux et épreuves

Y comprendre quelques chose avec les ages,  les groupes et les niveaux pour les jeunes

CHALLENGES:

Ibis                   2011-2007

Ondines           2006-2003
Naiades
            Adultes (> 16ans)

COMPETITIONS

Avenirs           2011-2009

Jeunes            2008-2006
Juniors
          2005-2003

APPRENTISSAGE

* apprendre à nager

* apprentissage des fondamentaux pour aborder la natation artistique

* épreuve "passeport de l'eau", Synchro découverte" et orientation vers les groupes Challenges ou Compétitions

CHALLENGES:

* Intégrer une équipe de ballet

* Se perfectionner en natation artistique

* Participer au challenges départementaux et régionaux

COMPETITIONS

* Intégrer une équipe de ballet

* Passer les épreuves "Synchro Argent et Or"

* Performer (être compétitif) individuellement et collectivement

* Participer aux compétitions régionales et nationales
 

OBJECTIFS généraux

2 entrainements par semaine

Poissons-Chats

Horaire

Lundi créneau 20h-21h

Jeudi créneau

17h30-18h30

6-8 ans

Raie manta
3 entrainements par semaine

Avenirs

Horaire

Lundi créneau 18h30-21h30

Mercredi créneau

14h-16h30 (OSNY)

Samedi créneau

12h-14h

10-12 ans

3 entrainements par semaine

Jeunes

Horaire

Lundi créneau 18h15-21h15

Jeudi créneau

18h00-20h30

Samedi créneau

10h30-14h (+ 1WE/mois)

12-15 ans

2 entrainements par semaine

Ondines

Horaire

Mardi créneau 18h30-20h30

Samedi créneau

12h-14h

14-17 ans

Se plonger
1
entrainement par semaine

Masters(solo,duos)

Horaire

Mercredi créneau
20h-22h

Adultes

entrainement par semaine

AQUAGYM

Horaire

Vendredi créneau
19h15-20h

ADULTES

2 entrainements par semaine

Juniors

Horaire

Mercredi créneau 

19h-21h

Jeudi créneau

17h30-18h45

1 WE par mois

15-17 ans

1 à 2 entrainements par semaine

Sirènes

Mercredi créneau
20h-22h

1 WE par mois

Adultes

1
entrainement par semaine

Naïades

Horaire

Jeudi créneau
19h-20h30

Adultes

(à partir de 16 ans)